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重點閱讀 花東觀光圈：https://www.easttaiwan.net/ 購買行程：https://rg-tours.rezio.shop/zh-TW 成功人·事理念： 東河大風吹理念： 暢遊花東，還可以以什麼樣的方式進行呢？ 購買行程：https://rg-tours.rezio.shop/zh-TW 電力輔助自行車長怎樣： 電力輔助自行車騎乘須知： 都蘭文創園區外觀： 都蘭文創商品區： 都蘭文創園區農產品伴手禮區： 新東糖廠文化園區： 都蘭觀海平台： 在都蘭舊街上遇見手工肥皂店： 成功海洋環境教室： 成功海洋環境教室環境： 旗魚劍： 鏢旗手文化： 旗魚神廟： 新港漁業大樓： 全台最著名的旗魚拍賣會場： 足跡再現生活館： 成功海濱公園： 都歷遊客中心： 都歷部落-撒麗坊手做體驗： 捲菸體驗： 富岡地質公園： 睽違一年多，我又再度踏上台東，騎著電力輔助自行車暢遊台東海岸，這次來到的是位在台東台11線上的東河鄉與成功鎮，走訪當地都蘭文創園區，都蘭糖廠，舊街巡禮，隔天再前往成功鎮尋訪旗魚的故鄉，參與漁市拍賣過程，品嚐特色料理，前往花東的路途雖久，每次都會喊好遠喔！但只要火車進入花東路段，窗戶外滿是連綿的山巒與藍天，讓長期生活在水泥叢林城市中的我，心情真的會很放鬆，人 還是得適時的放電休息啊，在本篇文章裡，我會介紹以電力輔助自行車慢活在東河鄉與成功鎮，去探訪當地的特色景點。 魔王嚴選優質好物！ 美味好物長期團：點這裡！ 東海岸觀光圈除了有 東河大風吹，成功人·事外，還有另外七個旅遊品牌，分別是：跳浪洄瀾風，秀姑巒大河戀，雙濱生活趣，富岡港港好，悠遊南迴，綠島 天堂島嶼與在今年112年加入的蘭嶼區一共九大品牌，且透過 食，宿，遊，購，行，樂等相關店家合作，打造既特色且創新的旅遊方式，以前都覺得玩花東可能只能侷限在一些市區的景點，吃吃美食這樣，不過透過這樣以電輔車定點玩法的方式，非常新奇有趣。 花東觀光圈：https://www.easttaiwan.net/ 購買行程：https://rg-tours.rezio.shop/zh-TW 成功人·事理念： 什麼是真正成功？透過挖掘有故事的人事物，面向大海，找到不一樣的成功定義。 東河大風吹理念： 大風吹？吹什麼？吹有夢想的人！ 相較於台十一公路的快速穿越，透過營造的東河舊街，興昌與隆昌周邊海岸的慢速生活，打造巷弄裡的特色尋寶點，讓浪人的熱情，旅人的好奇，在地人的親切，有對話與交換的機會。 『本文為合作』 暢遊花東，還可以以什麼樣的方式進行呢？ 從沒想過在台東旅遊居然可以用電力輔助自行車騎乘台東景點，出發前原本還擔心很少在騎腳踏車的我，體力是否能負荷，會不會很無聊，但一切就在我實際體驗之後，真的不會累！非常推薦大家來到花東，不妨來一趟電力輔助自行車樂趣之旅，而這體驗不會很困難，四人便可成行，集合地／解散點都在火車站，全程有在地嚮導領騎並為大家解說地方故事，不管是朋友閨蜜出遊，家庭親子，甚至連銀髮族們都能來體驗。 購買行程：https://rg-tours.rezio.shop/zh-TW 玩花東，大多是以開車或市區騎車為主，我之前來花東也多以騎車為主，原本以為走走咖啡廳，看看海，悠哉悠哉地玩就很棒了，但這次是有別於我以前的旅遊方式，景點主要都是在集中在台東的東河鄉與成功鎮，第一天參加的路線是都蘭文創園區跟都蘭觀海平台，交通方面建議可以提早一天抵達台東市區入住，開車的朋友可以把車子開到台東火車站停放集合，而搭乘火車的遊客，則是搭到台東火車站就可以，一抵達台東火車站，出來後便會看見行程當天的嚮導跟工作人員，一開始會先跟每位遊客解說今天的行程／時間與安全導覽，然後大家會一起搭遊覽車到都蘭文創園區領電輔車啦！ 這裡也可以看到我們的動態喔！ 魔王的粉絲團 魔王的IG 魔王的youtube 合作邀約：[email protected] 電力輔助自行車長怎樣： 每輛電力輔助自行車上會有附安全帽，當天騎的是電力輔助自行車ebike，所謂電力輔助自行車並不是全自動電力車喔，是我們在騎的過程中，自行車會提供電力，讓我們在踩踏自行車時，無需出力且真的會有感覺一股動力在輔助你，當天騎了近4小時的電力輔助自行車，我隔天並沒有鐵腿，全歸功於這一輛電力輔助自行車的幫忙，整趟騎乘，不太需要出力踩踏，且車身本身有設計變速功能，可以隨道路坡度改變，對於不常騎單車跟不想很累騎車的人來說，是一大福音，檢查完當天的電力輔助自行車功能後，在地領騎是由當地很熟悉的嚮導，因為很熟悉這裡的在地人文，所以當天是由嚮導帶著我們一路從都蘭文創園區出發，沿途介紹在地風情跟景點導覽，且因應現在人愛拍照打卡，在騎乘過程中，領騎業會讓大家下來拍拍照，打卡紀念。 電力輔助自行車騎乘須知： 基於安全考量，請勿超過領騎人員。 出發前請著輕便服裝，自備防曬用品，水瓶，個人隨身物／藥品。 電力輔助自行車若遇失去動力，請重新開關機就好。 因為會騎在馬路上，請不要併排騎乘，注意安全。 電力輔助自行車超最高時速25km，下坡一定要煞車。 請勿隨意停放電輔自行車。 若是參加人員達10-20人，則會有電力輔助自行車工作人員隨行陪同，低於10人，則是只有在地領騎陪同。 小孩建議需滿12歲以上，有大人陪同下可參加。 開始騎車囉！前方是都蘭山， 是阿美族人心中的聖山，海拔1190公尺，位在台東縣東河鄉， 一路上真的藍天白雲，怎樣都會看見花東山脈綿延，非常舒服，加上電力輔助自行車真的會持續給予電力，不用出力就可以輕輕鬆騎在道路上，一路上太陽雖熱，但有涼風真的非常棒。 都蘭文創園區外觀： 前身是舊時糧倉，經過改造後化身複合式文創園區，且這裡免門票，佔地面積為2000坪，裡頭有露營區、藝文市集與展覽、3D彩繪牆、紙雕燈飾，非常適合一家大小來此逛逛看看。 園區內有咖啡廳，且戶外區草皮都整得很乾淨，不像一些景點有一種荒廢感，木造涼亭讓旅客在此納涼休憩，我覺得規劃的很好，且都蘭文創園區距離都蘭觀海平台跟水往上流不遠，可以安排在同一天進行，到處都可以看到許多3Ｄ彩繪牆，愛拍照的旅客真的會拍不停。 園區內也規劃許多文創區，有農產品伴手禮區，文創商品，豐富多元，不過目前還是有一些區域尚未整合完成，之後會規劃更多不同的遊樂區域，我想會更加豐富。   都蘭文創商品區： 園區內目前有劃分文創商品區跟農產品伴手禮區，商品琳瑯滿目且包裝好精美，台灣茄芷袋，木雕原子筆，竹編織袋，特色精釀啤酒，藍染工藝，還有滿滿的都蘭國小包包，這超級紅，也因為諧音真的很好笑，我看過很多人在路上會揹著，且這裡的都蘭國小包包樣式超多，還很繽紛，也有部落圖騰的，非常多選擇。 都蘭文創園區農產品伴手禮區： 除了有豐富多元的文創商品，伴手禮區也不遑多讓，超多地區限定的乖乖，都是我在台北並未看到的口味，還有飛魚乾，台東米，蕃薯片，各式零嘴與調味料，一定要買好買滿才能離開啊～ 逛到一半，看到這紅葉烏龍茶葉蛋整個餓起來，我認真覺得茶葉蛋真的台灣算是偉大發明之一，好吃涮嘴，茶葉蛋味道充滿茶香且連蛋黃都好入味，有看到一定要買來吃喔。 新東糖廠文化園區： 離開都蘭文創園區後，我們繼續騎著電力輔助自行車前進不遠處的新東糖廠文化園區，這裡曾經是台灣製造紅糖的工廠，後來在民國80年閉場後，台東政府便慢慢把這裡轉變成一座糖廠文化園區，也因為是日治時代就有的建築，糖廠園區目前依舊保留日治時代木造房舍，糖廠辦公室、工廠等。 不知道是不是自己本身有養貓的關係，很容易遇到喵星人出沒。 現在的新東糖廠文化園區已轉型成為藝術文化園區，裡面也有一些文創商店，木雕工作室，部分商家有販售簡單小吃飲品，平日來，人不多不過若是喜歡這樣悠哉氣氛的旅客，我覺得相比假日人潮，平日逛起來還是舒服放鬆些。 都蘭觀海平台： 從新東糖廠文化園區騎到都蘭觀海平台約莫6分鐘距離就會抵達，這一帶的海岸線非常遼闊，而都蘭觀海平台原本是營建廢棄土置場，也因為地理位置絕佳，在104年透過政府補助改建成一座平台，讓遊客可以在此欣賞無邊際的海岸線，且這裡也設置許多讓大家拍照打卡紀念的裝置藝術喔。 一路從都蘭文創園區騎著電力輔助自行車到都蘭觀海平台，真的不會累，透過車子的電力讓我可以輕鬆騎乘，真的是我在都市所體驗不到的行程。 都蘭觀海平台是台東知名的打卡景點，且也是免門票，在這裡設置許多可愛的裝置，加上都是面向海邊，張張都是美照，且且每一座裝置平台前面都有設置自拍架，不用擔心找不到人幫你拍照，畢竟這裡平日遊客不多，一時要找人幫忙拍照，還真的有點困難ＸＤＤ。 趁著大家都在拍照空檔，我站在岸邊欣賞太平洋的美，秋冬的台東雖沒夏日來的水藍，但卻多了一股沉穩的深藍色，果然當心情鬱悶時，來看看海有總可以獲得力量的感覺，離開都蘭觀海平台，我們便繼續騎著電力輔助自行車前往都蘭的舊街巡禮。 都蘭，是由阿美語 atolan 翻譯而來，在都蘭這有許多藝術家進駐在此，結合當地部落與文創發展，雖然這幾年觀光產業紛紛開發，不過在都蘭這裡，還是保留了許多阿美族的文化遺址，我們當天邊騎著電力輔助自行車穿梭在街道上，巧遇兩位正在都興教會表演芭雷舞的小女孩，其中一位還是混血兒，中文說得超好，而在都蘭舊街上，會看見許多部落圖騰壁畫。 在都蘭舊街上遇見手工肥皂店： 足渡蘭是一間以純手工製的肥皂店，以古法且融合自身研發技術，再結合當地材料像是檳榔，菸草，小米酒，紅藜，月桃，等開發出既有特色且獨一無二的純手工皂，且足渡蘭工作室是有取得專利，SGS食品與清潔劑抑菌證明，店家最自豪的就是他們製作出來的手工皂不會變質，也沒有保存期限問題，店內有一塊手工皂甚至已經存放超過10年，依然沒有過期，喜歡手工皂且要特別的你，若來到台東東河，別忘了來一趟足渡蘭工作室。 足渡蘭工作室 地址：台東縣東河鄉65-2號 官網：https://9dulan.com/ 吃飽喝足後，我們是入住台東成功當地的東海岸公教度假中心，距離有名的成功豆花只有五分鐘的距離，當天因為是晚上才入住，周邊環境暗到我以為飯店位在偏遠的地方，查詢了一下最近的超商，來回一公里，直接放棄，有詢問櫃台是否有販售泡麵點心等，得到的回應是沒有販售，建議大家若有來入住，事先購買好零食泡麵飲料才不會跟我一樣在房間嘴饞沒東西吃喔，不過早上睡醒才發現，該飯店位置附近都有商家，隔壁就有一家炸物店，哈哈哈哈！是我太晚入住了啦。東海岸公教渡假中心基本上每一間房間都會看到海，且這裡的地理位置也很方便，要去三仙台，水往上流，成功漁港都非常近，房間內部設施該有的備品都有，廁所是乾濕分離，淋浴式水流強且冷熱水穩定，床墊是有彈性且算是中的，躺起來很舒服，枕頭也不會睡到讓人落枕，雖然這家飯店算是有點歷史感，但大致上還是不錯，早餐是自助式，要到一樓用餐，中西式都有，不算多，但可以吃得飽，差不多後，我們就要前往下一趟景點了。 東海岸海景度假飯店 『東海岸公教渡假中心』 地址：台東縣成功鎮太平路52-1號 訂房專線：089-855255 官網：http://www.eastcoast.com.tw/ 成功海洋環境教室： 之前曾關閉一陣子的成功海洋環境教室重新開幕，就位在成功漁港附近，在這裡不僅可以搭乘晉領號出海賞鯨，還可以體驗許多富於教育娛樂的DIY體驗活動，透過海洋教室解說員的帶領下，了解台東的旗魚生態與海洋環境永續發展的重要，拜訪成功漁港唯一一座有供奉旗魚神的寺廟，走訪成功漁港漁市熱鬧情景，也因為經過這次跟著熱心的海洋解說員，聽著他分享關於海洋，讓我瞭解到 地球上萬物皆生命且珍貴，而如何讓地球資源能夠永續且以環保方式的延續，這真的是全世界身而為人的我們該做的事。 地址：臺東縣成功鎮港邊路1號之 5 號 電話：09-78236307 時間：每週四至週一開館，開館時間為上午9:00至12:00，下午13:30至17:00／ 週一下午及週二至週三休館。 成功海洋環境教室環境： 走進海洋環境教室裡，會先看到地板上的大型旗魚彩繪，解說員說這是一比一的旗魚大小，一尾旗魚居然比我還要大隻！而海洋環境教室裡，一樓都是各種鯨豚還有鏢旗魚的介紹與一些工具，解說員會細心的導覽，從台東成功漁港特有的鏢旗魚文化到旗魚種類，海洋生態等都非常用心且很仔細的解說，過程也會加入機智問答，讓遊客們可以一起參與，十分有趣活潑，而當天除了了解成功漁港始末之外，透過導覽解說，更加了解成功漁港的故事，也讓我了解，各行各業真的出狀元，能夠在海上與海搏鬥的人，真的很佩服！ 旗魚劍： 在一樓大廳放置了好幾把旗魚劍供大家欣賞，這是旗魚嘴部構造，就像是一把扁平的劍，很尖銳且十分突出，也是旗魚在捕捉獵物的利器。 鏢旗手文化： 在台東成功漁港這一帶，鏢旗魚是一項非常特別的捕魚方式，而這方式則是延續日治時代的捕魚手法，鏢手站在船頭，雙腳僅依靠兩片布質的鞋撐，眼睛就像是老鷹那樣銳利，手拿魚叉，在大海裡追尋旗魚，這完全要靠自身身體核心與長期訓練下來的觀察力以及擁有不畏時而平穩時而滔滔駭浪的大海，精準的捕捉旗魚，且魚叉插的地方會影響旗魚的身價，若是叉到魚身，這一尾魚就失去價值了，然後除了有單人的鏢旗台外，也有雙人的鏢旗台，一直到現在還是有許多漁夫是利用這樣的捕魚方式，展現討海人的精氣神！ 成功漁港雖然不大但有著滿滿的討海人風情，港邊有許多鯨豚彩繪，我個人非常喜歡。 因為黑潮暖流會經過台東成功，所以孕育了這裡豐富的鯨豚與海生物，其中旗魚就是台東成功漁港最重要的海洋動物，不管是內銷還外銷，需求量非常大且聞名世界，而台東常見的旗魚有雨傘旗魚，黑皮旗魚，紅肉旗魚，立翅旗魚，其中以雨傘旗魚產量最多，且這裡的旗魚料理也十分有名，但什麼旗魚可以食用，什麼旗魚是保育類的種類，解說員都會說的很詳細，目前全世界也將魚種劃分成紅燈，黃燈，綠燈，代表獵捕保育等級，除此之外，在海洋教室裡也可以認識到鏢旗魚的文化及釣法，延繩釣，定置漁網，流刺網不同方式的捕魚手法，整體聽下來，真的非常適合帶著小孩來體驗，或者你如果是海洋生態愛好者，也可以來預約導覽，真得非常棒且增廣見聞許多，且在成功海洋環境教室裡也在展出許多舊時期的照片，以及台灣第一的鏢手傳奇故事歷史，越聽越有趣。 旗魚神廟： 這是全台唯一一座有供奉旗魚神的萬善爺廟，民國89年，萬善爺廟的廟婆夢見萬善爺指示要在此供奉旗魚，故在廟門口有一尊長近4公尺，重達2百公斤的木雕旗魚神像，而這也是當地成功鎮上很特別的信仰，漁民們非常虔誠且都會來拜拜，保佑漁業豐富且平安，而這一座木雕旗魚神也是許多遊客若到訪都會特別來摸的神像，摸魚頭，摸魚肚，摸魚尾，心想事成保平安，而當地所流傳下來的諺語則是『摸你旗魚頭乎你好彩頭』『摸你旗魚肚乎你載滿肚』『摸你旗魚尾乎你抓通尾』。 新港漁業大樓： 像船一樣的新港漁業大樓，台東成功漁港是屬於較晚開發的漁港，所以才稱新港，而成功鎮的舊名是麻荖漏，來自阿美族語，這裡也是東部最大且佔有一席之地的漁港，每年3-6月漁貨豐富，而旗魚最多則是11月，不過我聽導覽說，因為海洋衰竭的原因，今年的旗魚捕獲量是一年比一年少，坐在船上聽又看到周圍有許多漁船上正在整理漁網的漁民，真的可以感受到他們的辛苦。 全台最著名的旗魚拍賣會場： 當天有幸參與到漁港的競標過程，每天下午一點，新港漁港會非常熱鬧，此起彼落的拍賣聲，漁民收穫滿滿的歡呼聲，商家競標成功的勝利表情，還有前來參與魚市拍賣的遊客們，台東因為有黑潮暖流經過，漁獲量非常豐富，除了知名的旗魚之外，還有鬼頭刀，柴魚，青花魚，鮪魚，且這裡的漁民們之間會形成一種無聲默契，哪個漁船時間到了便會輪流出海捕魚去，配合得非常好。 若有在漁市購買到漁貨，一旁的餐廳也可以協助料理，會酌收料理費。 離開成功漁港後，我們繼續騎電輔車前往成功鎮上的傳統市場，在台東，真的很容易就可以感受到在地居民純樸善良的個性，很暖心。 成功傳統市場美食也很多，而這間東粄香在當地非常有名，一賣就是超過60年，各種粄製糕點其實就是粿的意思，種類很多，草仔粿，麻糬，紅龜粿都有，全部都是手工製作，價位也不貴，有來到這裡，不妨買幾顆帶在身上吃。 午餐則是來到成功漁港附近很有名的足跡再現用餐，餐廳對面是日治時代醫務室改建的眺港cafe與菅宮勝太郎故居，也是東部唯一有兩層樓的日式老宅。 足跡再現生活館 地址 : 台東縣成功鎮中山東路46號 電話 : 089-855 098 足療時間 : 9:00~17:00／下午5點後足療採預約制 用餐時間 : 11:30~13:30／每週四公休 足跡再現生活館： 這是一家可以吃到超級美味的無菜單料理跟還可以享受腳底按摩看著海景又可以喝咖啡慵懶舒服一下午的複合式餐廳，而最特別的是這裡的腳底按摩不是一般的腳底按摩，而是台灣腳按摩始祖－吳神父的店，來自瑞士的吳若石神父首創FJM足部反射健康療法，與外面的腳底按摩是完全截然不同的按摩方式，而會讓吳神父變成台灣腳底按摩始祖稱號，這一切全都是吳神父鑽研了40餘年所獲得的經驗，1979年剛來台灣的吳神父因為不習慣台灣的氣候，飲食，導致身體出了點狀況，關節炎困擾他許久，之後有一位神父送他一本腳地按摩相關書籍，吳神父自己便開始學習書籍上的足底按摩方式，治好自己長期以來的健康問題。 強烈推薦大家一定要坐在戶外用餐區，直接讓你看著海景吃飯且天氣涼爽，加上餐點好美味，真的不來不行，而足跡再現的無菜單料理皆採預約制，從個人套餐到多人合菜都有，無菜單料理一人費用是800元，會由餐廳以照季節時令搭配菜色，我從第一道菜吃到最後一道，真的道道稱讚，另一邊則是咖啡廳，也好愜意，建議大家若要足底按摩，是要空腹按比較好喔，可以先安排足底按摩完後再吃無菜單料理，吃完無菜單料理再去旁邊喝咖啡，這行程根本太爽快！餐後吃水果，看著遠方海景，好羨慕住在台東的居民，可以每天被如此美景給叫醒。足跡再現我個人十分推薦大家若是有來到成功鎮，真的務必要來一趟，無菜單料理很美味且讓人驚艷，加上又可以腳底按摩又能喝咖啡看海，不容錯過。 成功海濱公園： 每次來到花東，真的是山海看到飽！成功海濱公園佔地廣大，不論是散步，騎乘自行車，溜溜毛小孩，氣氛相當悠閒，且這裡也有藝術裝置，整體環境也規劃的非常不錯，空氣又好，實在很舒心。 在台東成功鎮公民路上有一條斜坡式網路知名打卡點，取景角度夠好的話，可以拍到海景一線天的景色，站在制高點就可以看見遠方的海岸線，可惜當天並未攜帶變焦功能鏡頭，不然一定很美。 地址：台東縣成功鎮公民路87號 騎上斜坡後，我們繼續來走剩下的行程，兩天一夜的台東東海岸觀光圈電力輔助自行車之旅真的過得很充實。 都歷遊客中心： 東部海岸國家風景區-都歷遊客中心 地址：臺東縣成功鎮信義里新村路25號 電話：089841-520 營業時間：08:30-17:00 都歷遊客中心位置位在台東成功鎮上有點半山腰的地方，不過也因為地處高位，可以欣賞到完整的海線，天氣晴朗時，甚至可以看見三仙台與綠島，而園區內也有許多大地藝術作品，還有一些互動體驗，天氣涼爽時可以躺在戶外的藝術裝置吹吹風，天氣炎熱的話，那就是躲進遊客中心吹冷氣體驗一些互動設施，不管是親子還是愛拍照網美們都很適合來此打卡紀念。 這裡根本是看海絕佳地理位置啊！草地上有許多大地藝術節的各個作品，其中最有名的山田先生的作品『泡大地-露地的覺知』，以各種五顏六色的彈力繩編織出一張大型的吊床，每一位遊客都可以躺在這彩色吊床上發呆放空，靜靜聆聽專屬於台東優美的自然聲，真的會越躺越舒服越想睡！ 都歷部落-撒麗坊手做體驗： 我們抽的不是菸，是防蚊。 我本身不抽煙，之前參與一些部落活動時，做過米彩繪，拔過金多兒筍，學習農務搗小米體驗，製作部落情人袋，這次跟著阿美族部落阿嬤體驗有故事的捲菸。 捲菸體驗： 之前拜訪過花蓮的紅葉菸樓，才知道菸葉除了是以前日治時代花蓮菸業的經濟來源外，菸葉還可以拿來當消炎藥敷著，所以在日本殖民時期，很鼓勵當地民眾種植，且帶在身上當作是消炎藥。…

暢遊花東，還可以以什麼樣的方式進行呢？ 從沒想過花蓮旅遊居然可以以 電輔式自行車騎乘花蓮景點，出發前原本還擔心很少在騎腳踏車的我，體力是否能負荷，會不會很無聊，但一切就在我實際體驗之後，真的非常推薦大家來到花東，不妨來個自行車走一趟徐行縱谷遊，而這體驗不會很困難，四人便可成行，集合地／解散點都在火車站，全程有在地嚮導領騎並為大家解說地方故事，不管是朋友閨蜜出遊，家庭親子，甚至連銀髮族們都能來體驗，我這次的團裡就有好多阿北們，各個體力很好，好佩服！ 而我這次參加的電輔自行車體驗是由花東縱谷風管處所推出的結合了在地的人文／自然／食宿等規劃出來的北中南三條自行車路線，很適合給我這種平常較少騎自行車，但又想騎著自行車感受花東的美的人來體驗，加上因為是電輔式自行車，路程可以隨自己踩踏舒服的方式騎乘，這真的跟一般腳踏車差很多耶，我記得有一天我們是騎去紅葉溫泉，一路上都是上坡的路段，以前若是騎普通腳踏車，我真的直接放棄，但是透過電力輔助的腳踏車，讓我輕鬆騎山路，真的是感覺很不同，本篇文章將會介紹我這兩天利用電輔式自行車，跟著在地領騎走訪花蓮光復與瑞穗的景點文章介紹。 徐行縱谷資訊： 徐行縱谷官網：https://www.tripbaa.com/theme/hualien-riding/ 目前報名參加徐行縱谷優惠： 活動一: 縱谷騎行好食光 凡購買『縱谷騎行好食光、單車經典二日遊』行程，即加贈市價1,500 元在地特色餐食體驗。 活動二:花東單車假期 規劃2 人報名，於花東二地指定合法旅宿住宿加購徐行縱谷「單車經典二日遊」標準行程或「單車遊讀體驗」，可享500 元優惠折扣 (即每人折扣250 元)。 活動三:「單車遊讀自由配」 預訂四人以上的徐行縱谷主題頁面之「單車遊讀體驗」一日遊，加贈「獨特在地體驗活動」優惠折扣1,000 元（4 人1 組）。旅客可自由搭配選購在地體驗活動，彈性規劃花東深度旅行。 徐行縱谷 秋遊花東 再加碼出發即贈送限量涼感袖套 活動期間：即日起至10 月31 日為止，限量名額，額滿為止。 徐行縱谷．在讀花東三條路線： 北區｜太魯閣峽谷單車Ｘ洄瀾漫波 報名網址：https://www.tripbaa.com/travel/S20220506133708My/ 以花蓮最具代表性的地質景觀洄瀾灣、定置漁場、太魯閣峽谷為故事主軸，途中輔以褓姆車做部分路段接駁，讓初次騎行的旅客也無負擔。 中區｜森林療育Ｘ走入黑熊國 報名網址：https://www.tripbaa.com/travel/S20220509142256WN/ 以療育及自然生態為主題，在大農大富來一場自行車騎乘加森林野餐之旅！並走訪南安瀑布及瓦拉米步道，瞭解布農族對於山林人文的尊重與關懷，一起走入並認識黑熊生活的國度。 南區｜稻米文化Ｘ池上田園風光 報名網址：https://www.tripbaa.com/travel/S20220509152014LA/ 以池上、關山最具代表性的田園景觀為主題，到關山米國學校品嚐大碗公飯、認識製米的過程；走讀關山小鎮、電光部落，並騎乘於池上田園間，感受微風、稻浪、山脈及慢活的步調。 其他單車遊讀體驗：https://www.tripbaa.com/theme/hualien-riding/ 先奉上我這兩天的單車體驗行程： 『照片由 黑皮的旅遊筆記 提供』 第一天：『全日以電輔自行車騎乘』 光復大農大富森林療育之旅 10：00 光復火車站 集合／領取電輔自行車＋教學 10：30 太巴塱部落，聆聽部落故事 12：00 午餐：太巴塱紅糯米生活館紅糯米風味餐 13：30 馬佛陶窯：阿美族傳統陶器欣賞 14：30 單車走讀！大農大富平地森林園區野餐，森林療育體驗，放鬆身心 17：00 返程光復火車站 行程結束，夜宿花蓮光復糖廠『可加購住宿』 第二天：『全日以電輔自行車騎乘』 瑞穗百年溫泉 x 柚香產地餐桌之旅 08：50 瑞穗火車站 集合／領取電輔自行車＋教學 09：00 電輔車騎行-瑞穗單車走讀-瑞穗火車站 – 瑞穗天合國際觀光飯店 – 有故事的土地公廟 百年瑞穗溫泉 – 紅葉溫泉 – 紅葉菸樓 – 瑞穗的咖啡樹 – 虎爺溫泉 11：30 午餐－產地餐桌柚香野炊體驗，滿足味蕾的享受 14：00 返回瑞穗火車站 行程結束返回瑞穗車站 『時間會因為天氣等而有所變動，建議若是預訂回程火車票，務必留1-1小時多的空檔較為保險』 玩花蓮，大多是以開車或市區騎車為主，我之前來花蓮也多以騎車為主，原本以為走走咖啡廳，看看海，悠哉悠哉地玩花蓮就很棒了，想不到經過這次花東單車走讀行程，讓我對花東有更不同的認知， 因為第一天參加的路線是以花蓮光復鄉為主，交通方面建議可以提早一天抵達花蓮市區入住，開車的朋友可以把車子開到光復火車站停放集合，而搭乘火車的遊客，則是搭到光復火車站就可以， 一抵達光復火車站，出來後往左邊走，便會看見徐行縱谷行程當天要騎的電輔自行車及在地領騎嚮導跟工作人員，一開始會先跟每位遊客解說今天的行程／時間與安全導覽，然後大家就可以去牽自己自行車啦， 每輛自行車上皆配有瓶裝水／安全帽，當天騎的是電輔自行車ebike，所謂電輔車並不是全自動電力車喔，是我們在騎的過程中，電輔自行車會提供電力，讓我們在踩踏自行車時，無需出力且真的會有感覺一股動力在輔助你， 當天騎了近5小時的單車，除了花蓮太陽超曬以外，我隔天並沒有鐵腿，全歸功於這一輛電輔自行車的幫忙，讓我整趟騎乘，不太需要出力踩踏，且自單車本身有設計變速功能，可以隨道路坡度改變，對於不常騎單車跟不想很累騎車的人來說，是一大福音，檢查完當天的電輔自行車功能後，在地領騎是由當地對光復很熟悉的薛老師，簡稱 薛，薛老師住在花蓮已有很長的一段時間，很熟悉這裡的在地人文，所以當天是由她帶著我們一路從光復火車站出發，沿途介紹在地風情跟景點導覽，且因應現在人愛拍照打卡，在騎乘過程中，領騎業會讓大家下來拍拍照，感受花蓮的美好。 電輔自行車騎乘須知： 基於安全考量，請勿超過領騎人員。 出發前請著輕便服裝，自備防曬用品，水瓶，個人隨身物／藥品。 自行車會附水，自行攜帶也可以。 電輔自行車若遇失去動力，請重新開關機就好。 因為會騎在馬路上，請不要併排騎乘，注意安全。 電輔自行超最高時速25km，下坡一定要煞車。 請勿隨意停放電輔自行車。 若是參加人員達10-20人，則會有電輔自行車工作人員隨行陪同，低於10人，則是只有在地領騎陪同。 小孩建議需滿12歲以上，有大人陪同下可參加。 開始騎車囉！ 一路上真的藍天白雲，怎樣都會看見花東山脈綿延，非常舒服，加上電輔自行車真的會持續給予電力，不用出力就可以輕輕鬆騎在道路上，一路上太陽雖熱，但有涼風真的非常棒。 ➡ 魔王的粉絲團 ➡魔王的IG ➡魔王的youtube 合作邀約：[email protected] 太巴塱部落走讀 太巴塱部落是阿美族，位在花蓮光復鄉，而太巴塱在阿美族語中代表是 螃蟹 的意思，我們第一站先騎來太巴塱國小，這裡出了很多棒球名人，像是陳義信，王光輝，林文城等，因為正值學生上課時間，我們便在外面欣賞這些太巴塱國小的學生 製作的木雕，而太巴塱國小以前也是阿美族豐年祭的舉辦場地，一年一度的紅糯米文化祭也是太巴塱部落最知名的活動，每年八月舉辦，太巴塱部落感謝著祖先的庇祐，且遊客也能一起來參與祭典活動，開心玩樂之餘也感受到部落的文化。 花蓮的原住民部落大約有幾個部落，目前人口數最多的阿美族、太魯閣族、撒奇萊雅族、噶瑪蘭族、布農族及賽德克族這都是我小時候歷史課本裡會出現的名字。 走在太巴塱國小圍牆，便會看見許多以白螃蟹為主的木雕，地板也有各種螃蟹圖騰，這些都是當地學生們的作品，很生動活潑。 我到底在對誰笑？連旁邊阿北也跟著一起笑，哈哈哈！ 每一站導覽時間約莫5-10分鐘左右，看完太巴塱國小，我們便繼續跟著領騎繼續前往太巴塱家屋，沿途會經過許多稻田，風景真的太美，所以領騎會讓大家下車拍拍照，我覺得這樣很不錯，而我們在出發前，領騎會告知騎車需注意的事項，例如：領騎因為騎在最前頭，無法兼顧到每一個人，所以當要轉彎時，我們會依序把手往右擺放，代表我們要右轉囉，一個接一個做這樣的動作，後方騎車的人就會收到通知，所以我個人覺得騎車的時候，不要著急拍照而停下車，避免不小心脫隊，不過若是四人同行，問題到不大就是。 太巴塱家屋 太巴塱是花蓮最古老的部落，也是保存了許多阿美族文物，像是剛剛看到的木雕，都有刻著太巴塱的歷史傳說，阿美族也是台灣原住民裡，人口數最多的，上面這座太巴塱家屋重新仿建，在以前是族裡的祭祀祖靈中心，入口處以及柱子均有雕刻著圖騰，而這家屋的建築所使用的建材多以木頭，茅草為主。 太巴塱紅糯米生活館 看完太巴塱家屋後，我們便騎往午餐地點，太巴塱紅糯米生活館，紅糯米是花蓮光復鄉太巴塱部落特有的米種，一年只有採收一次十分珍貴，也是太巴塱族人在重要祭典時才能品嘗到，而太巴塱紅糯米生活館除了提供特色料理之外，另外還有DIY體驗，在地旅遊規劃，特色農產等。 已經是10月，店外的柚子樹上還有柚子，經過解說才知道原來柚子樹本身就是這麼高，台灣柚農因為要方便採柚子，所以台灣的柚子樹普遍都是矮欉為主，我就想說為何這顆柚子樹高成這樣。 非常通風的用餐環境，太巴塱紅糯米生活館的建築也是竹，藤編為主要用材，燈罩則是以阿美族傳統竹編製成，很有部落感，店內因為沒有冷氣，不過也因為是竹製搭建，涼爽自然風。 門口有擺放紅糯米，還有一些店家自製的辣椒醬。 紅糯米是光復鄉太巴塱的原生種稻米，已有300多年的種植歷史，也是阿美族部落文化產物，收成時，高度可以長到150公分，根本一個人高度啊，且又比一般稻米還要來得抗蟲害，一直到現在，還是太巴塱部落的主要農作物。 雞腿風味餐 400元/人 野菜沙拉/刺蔥煎蛋/南瓜煎餅/炒時蔬/野菜湯／水果 太巴塱紅糯米生活館除了有旅遊導覽，體驗課程之外，這裡也有提供原住民風味料理，有分合菜/個人套餐，且餐點擺盤也很具部落特色餐桌上，都是以大自然環境裡隨手可取得的物品為主『部分使用陶瓷餐具』，竹子製作的餐盤，在這餐桌上，大家會發現所有餐具皆不使用任何一次性餐具，連筷子也是竹筷，竹湯匙，這一份風味餐我跟樂哥稱作是蛋白質午餐，有雞腿，鹹豬肉，炸魚跟炸溪蝦，很適合剛騎完單車的我們，紅糯米口感意外很合我胃口，帶有點軟Ｑ，非常清香，雞腿肉有用酒糟醃製入味，沒有肉腥味肉質柔軟，鹹豬肉雖鹹度高，但是配著紅糯米飯吃，很是開胃，我個人很愛炸溪蝦跟炸魚，鹹香酥脆也非常適合配著飯吃，野菜沙拉搭配的是刺蔥柚子醬，酸甜清爽，煎蛋看似簡單但我很喜歡，裡面有刺蔥跟被稱為情人的眼淚的雨來菇，南瓜煎餅香甜酥鬆，炒蔬菜是有稱為狼尾草的一種蔬菜，吃起來脆口帶著一股著一股竹筍味道，湯品也很特別，是由一種叫木鱉子的菜煮的湯，不過因為木鱉子菜味道比較強烈些，通常都會加入像是南瓜中和菜味，比較不會那麼刮口，整體吃下來，這一份紅糯米風味餐既有飽足感份量剛好且味道天然不過度調味，喜歡品嚐野菜的遊客真的可以來太巴塱紅糯米生活館品嘗。 太巴塱紅糯米生活館裡有三隻貓咪，不！是狗狗！因為貓咪們會跟遊客討食，且指定吃肉ＸＤ，這些貓咪相當親人喔，且好乾淨，我是不知道可不可以餵食，但是我在吃雞腿的時候，貓咪真的會一直喵喵叫，所以不忍心貓咪餓，就餵了一點肉，吃飽後，便繼續騎著電輔自行車往下一站出發！ 天空就是一幅畫，吃飽後騎著單車看著天空，真的相當舒心啊，不愧是花蓮藍啊，雲朵像是一隻隻可愛的動物們跟著我們一起走讀花蓮，沿途的稻田隨風飄逸，彷彿在替我們喝采，住在都市久了，看到這樣壯觀遼闊景色，真的令人身心愉悅。 緊接著，我們來到下一個地點馬佛陶窯，樂哥居然是最後一個到，因為他的電輔自行車電力有點卡卡，他本人不知道，傻傻騎三小時後才發現，我笑到不行，沿途是上坡路段，他騎到噴汗說：不可能妳的體力比我好啊，你怎麼騎那麼快，哈哈哈！所以大家要注意一下，若發現其起來真的很吃力，記得把電源關掉再重開就可以囉。 馬佛陶窯 位在花蓮光復鄉的馬佛社區是一座生態永續的社區，這裡也是台灣七大暖心社區之一，而且這裡也極力守候蝙蝠們為牠們打造蝙蝠屋，當天在馬佛陶窯聽著薛說，馬佛社區這裡有很多蝙蝠，會替這裡的農民除害蟲，所以當地團體為了讓大家明白原來蝙蝠不是破壞馬佛社區的動物們，也是很積極地去各個學校說明，讓大家認識且了解。 在馬佛社區裡有數家磚窯場，薛老師說，馬佛社區製陶歷史很悠久，當時盛況非常繁榮，不過繁景不在，在馬佛陶窯後面就有一座已經廢棄的煙囪，已成追憶，所以目前僅剩少數窯場，而馬佛陶窯就是之一。 上面是馬佛社區以及馬佛陶窯的歷史故事，直接看最快圖片最快。 當天參觀了馬佛陶窯，有好多生活陶杯，陶器，陶甕，還有一些因為高溫而燒壞的陶窯，也被妝點成另一種特色藝術，而馬佛陶窯目前到10月底有推出展覽，想體驗不同的花蓮旅行，可以來走走。 到處都看得見蝙蝠的陶窯，這也是當地的吉祥物。 在這裡也有陶窯ＤＩＹ體驗，非常適合親子，朋友們一起來製作屬於自己的陶窯。 友蝠米也是馬佛社區農民與陶窯一起推出的農產品，當天也帶了兩包回家煮，好山好水出好米，真的很不錯。 大農大富平地森林園區 拜訪完馬佛陶窯，我們繼續前行至我個人很期待的大農大富平地森林園區，聽說可以在這裡野餐，我超期待，騎車會一直消耗卡路里，非常好，吃飽消耗完再騎車再吃，這樣有運動到又可以不用擔心囤積脂肪，太棒了！ 大農大富平地森林園區為臺灣首座平地森林園區，有48個大安森林公園那麼大，以往去的森林園區都是在山上，像這樣在平地的森林，佔地又這麼廣闊，真的只有花蓮大農大富啊！我們先騎去遊客中心集合，遊客中心裡有紀念品部，可以買到太巴塱限定的紅糯米乖乖，跟一些伴手禮，然後大農大富平地森林園區也有提供租借自行車服務，不過沒有電輔就是，我們當天只是走一小部分的園區，在大農大富平地森林園區，所擁有的數目也相當相當多，可以吸收到森林芬多精，秋天還可賞楓，各種生態，也難怪會受到許多遊客喜愛。 遠方雲朵與花東縱谷山脈，真的讓長期住在水泥鋼筋叢林的我，身心短暫得到放鬆解壓！ 野餐囉～ 當天抵達時，我們是在木棧道上野餐，這也是參加徐行縱谷才有的體驗喔。 當天的甜點是由花蓮當地雨淋甜點工作室準備的，嚴選在地當季特色原料，將花蓮在地食材融入點心裡，讓大家都能品嘗到專屬於花蓮味的美味，當天有招牌的手工堅果塔，農富磅蛋糕，農富酥餅與蜜香紅茶，我個人很愛農富酥餅帶有檸檬清香與馬告味，蜜香紅茶溫潤舒服，坐在大自然環境中享受著美味甜點與景色，實在太棒。 雨淋甜點工作室：https://www.rainfall-cafe.com/picnic 這座螞蟻屋好多遊客在這裡拍，真的是可愛！ 『照片由 黑皮的旅遊筆記 提供』 野餐完畢後，薛老師要我們大家將鞋襪都脫掉，邀請我們一起進森林裡感受大自然所帶來的療癒身心洗禮，在國外森林療癒也是另一種藥單，薛老師說在國外，醫生會開這樣的自然療法請他的病人去放鬆而不是什麼都要吃藥，現在人生活過於高壓，透過這樣的治癒讓自己得到舒緩也是一種很好的方法，進入前，會先噴上秘密魔法噴霧，然後手機不能使用，彼此距離稍微隔開，慢慢地走進森林裡，透過赤腳且閉眼感受周遭的大自然，過程中不許交談，只要打開耳朵用心體會，最後在走進碎石子的原野森林裡，呼吸越慢，心無旁騖感受著，而最後則是一起躺在森林裡，持續感受著前所未有的大自然，整體下來，除了走在碎石子的森林裡讓我痛到就算告訴自己慢慢呼吸，慢慢走也難敵大腦的抗拒外，躺在森林裡，非常神奇的是，你會聽到好多好多平常幾乎不曾仔細聽的鳥叫聲，隨風飄逸發出沙沙的樹林聲，很神奇的會在這一刻得到抒壓。 感受完森林療癒洗禮後，我們延續在森林的氣氛，騎進了大農大富平地森林的北環自行車道，在滿滿楓林裡享受著單車遊，且這裡也是螢火蟲出沒的地方，每年的螢火蟲季節，隨著夜幕漸漸低垂，一隻隻發著黃綠黃光的螢火蟲會慢慢出現，有機會真的可以來看看。 結束大農大富平地森林園區後，今天的行程也是算是完美結束了，若是只有體驗一日遊，大家會再騎回光復車站，便解散，但如果是報名兩天一夜的旅客，夜晚可以入住光復糖廠日式宿舍，在徐行縱谷的網站上也有搭配加購行程喔。 大和擂茶舖 因為隔天將續繼參加另一條路線旅遊，所以我們晚上是住在光復糖廠裡，跟吃附近預約制的大和擂茶舖，騎一整天，也餓了，先吃飯！之前聽說大和擂茶舖的餐點與擂茶泡飯非常好吃，礙於因為是預約制加上人數不夠，所以一直沒有前往，這次因為人多，我終於可以來一嚐這客家美味啦～ 大和擂茶舖距離光復糖廠約莫15分鐘的車程，採預約制，最少五人預約，而菜色是以當季盛產食材為主，招牌當然是正宗客家擂茶飯，一開始，和藹可親的老闆會帶著我們認識擂茶與製作擂茶的工具，上面擺放的是擂茶的材料，有茶葉，花生，黑芝麻，九層塔，鹽巴，而搗擂茶的工具也是特別訂做，裡面是輻射紋路，老闆說這樣比較好搗碎材料，我第一次吃擂茶，非常好奇呢。 『照片由…